ખેંચાણ પહેરવાની સાવચેતી

ક્રેમ્પન પહેરવું એ અમુક જોખમોવાળી પ્રવૃત્તિ છે, અહીં કેટલીક સાવચેતીઓ છે:

યોગ્ય ખેંચાણનું કદ પસંદ કરો: ખાતરી કરો કે તમે સ્થિરતા અને સલામતી માટે તમારા જૂતાના કદ માટે યોગ્ય ક્રેમ્પન કદ પસંદ કરો છો.

યોગ્ય સામગ્રી પસંદ કરો: ખેંચાણ સામાન્ય રીતે રબર અથવા સિલિકોનથી બનેલા હોય છે. તે સામગ્રી પસંદ કરો કે જે વસ્ત્રો પ્રતિરોધક અને સ્થિતિસ્થાપક હોય અને સારી પકડ આપી શકે.

યોગ્ય ઇન્સ્ટોલેશન: તમારા ખેંચાણ પર મૂકતા પહેલા, ખાતરી કરો કે તમારા ખેંચાણ તમારા પગરખાંમાં યોગ્ય રીતે ફીટ છે અને સુરક્ષિત રીતે જોડાયેલા છે. તપાસો કે ખેંચાણ મક્કમ છે અને ઉપયોગ દરમિયાન ning ીલા થવાનું અથવા પડતું ટાળો. ખેંચાણ ઇન્સ્ટોલ કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે તેઓ જૂતાના તળિયે સુરક્ષિત રીતે જોડાયેલા છે. ખેંચાણના પ્રકાર પર આધાર રાખીને, તેમને લેસ અથવા રબર બેન્ડ્સથી સુરક્ષિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

સ્થિર મેદાનનો ઉપયોગ કરો: ખેંચાણ મુખ્યત્વે બર્ફીલા અથવા બર્ફીલા મેદાન માટે યોગ્ય છે, તેનો ઉપયોગ અન્ય મેદાન પર, ખાસ કરીને પ્રબલિત કોંક્રિટ અથવા ટાઇલ્ડ ગ્રાઉન્ડ પર, જેથી ખેંચાણ અથવા ખેંચાણને નુકસાન ન પહોંચાડે.

ચિત્ર 1
ચિત્ર 2
ચિત્ર 3
ચિત્ર 4

તમારા પોતાના સંતુલન પર ધ્યાન આપો: જ્યારે ખેંચાણ પહેર્યા ત્યારે, તમારા પોતાના સંતુલન પર વિશેષ ધ્યાન આપો અને કાળજીપૂર્વક ચાલો. તમારી સ્થિરતા અને મુદ્રા જાળવો અને તીવ્ર વારા અથવા દિશામાં અચાનક ફેરફાર ટાળો.

તમારા પગલાઓને નિયંત્રિત કરો: બરફ પર ચાલતી વખતે, નાના, સ્થિર પગલાઓ લો અને પગથિયા અથવા દોડવાનું ટાળો. તમારું વજન હીલને બદલે તમારા આગળના પગના બોલ પર મૂકવાનો પ્રયાસ કરો, જે વધુ સારી સ્થિરતા પ્રદાન કરશે.

તમારા આસપાસના વિશે ધ્યાન રાખો: જ્યારે ખેંચાણ પહેર્યા ત્યારે, તમારા આસપાસના અને અન્ય રાહદારીઓ અથવા દરેક સમયે અવરોધો વિશે ધ્યાન રાખો. અથડામણને ટાળવા અથવા ખતરનાક પરિસ્થિતિઓ બનાવવા માટે પૂરતું સલામત અંતર રાખો.

તમારા ખેંચાણને કાળજીપૂર્વક ઉતારો: તમારા ખેંચાણને દૂર કરતા પહેલા, ખાતરી કરો કે તમે સ્તરની સપાટી પર standing ભા છો અને આકસ્મિક સ્લિપ ટાળવા માટે તમારા પગરખાંમાંથી ખેંચાણને કાળજીપૂર્વક દૂર કરો.

જ્યારે ખેંચાણ પહેરતી વખતે સાવચેતી રાખવાનું યાદ રાખો અને તમારી પોતાની સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે ઉપરની સાવચેતીઓનું પાલન કરો.


પોસ્ટ સમય: Oct ક્ટો -12-2023